Trafiłeś na kwarantannę domową? O tym warto pamiętać

Na kwarantannę domową kierowane są osoby, które wróciły zza granicy lub z powodów zdrowotnych. Trwa 14 dni i rządzi się pewnymi prawidłami. O czym warto pamiętać?

Do 7 wzrosła liczba mieszkańców powiatu myślenickiego u których badania potwierdziły obecność koronawirusa. Na kwarantannie przebywa 657 osób.  

Kwarantanna, zgodnie z Ustawą o zapobieganiu oraz zwalczaniu zakażeń i chorób zakaźnych u ludzi jest to odosobnienie osoby zdrowej, która była narażona na zakażenie, w celu zapobieżenia szerzeniu się chorób szczególnie niebezpiecznych i wysoce zakaźnych; a kluczowy jest fakt, że osoba poddana kwarantannie nie powinna kontaktować się z innymi osobami.

Na kwarantannę domową kierowane są osoby, które wróciły zza granicy lub z powodów zdrowotnych. Podstawowe kryterium, które spełnia kwarantanna domowa, to możliwość umieszczenia osoby w odrębnym pokoju/pomieszczeniu. Brak osobnej łazienki dla osoby w kwarantannie domowej, pod warunkiem przestrzegania poniżej podanych zasad, nie jest powodem do rezygnacji z kwarantanny domowej. O czym warto pamiętać podczas kwarantanny? Przypomina Wydział Promocji i Ochrony Zdrowia myślenickiego starostwa.

Zasady do przestrzegania przez domowników i osobę poddaną kwarantannie domowej:

1. Dwa razy dziennie wykonuj pomiar temperatury ciała, przyjmuj co najmniej 1,5 litra płynów dziennie, przyjmuj 3-4 lekkostrawne posiłki.

2. Przebywaj (całą dobę) w jednym pokoju, w którym nie przebywają inni domownicy.

3. Staraj się komunikować z otoczeniem poprzez telefon, komputer, jak najmniej narażając inne osoby na kontakt.

4. Inni domownicy NIE powinni zbliżać się do Ciebie bliżej niż na 2 metry.

5. Jeśli inna osoba wchodzi do pokoju, w którym przebywasz, powinna założyć maseczkę na usta i nos (maseczka chirurgiczna lub samodzielnie sporządzona z tkaniny albo ręcznik).

6. NIE wynoś rzeczy z pokoju, z którego korzystasz.

7. NIE wchodź do innych pomieszczeń zwłaszcza, jeśli ktoś w nich przebywa.

8. Jeżeli w mieszkaniu jest wspólna toaleta/łazienka, korzystaj z niej oddzielnie, najlepiej jako ostatni z domowników, myj po sobie urządzenia z których korzystasz, zdezynfekuj WC dostępnymi dla gospodarstw domowych środkami, przed wyjściem umyj dokładnie ręce. Używaj wyłącznie własnych ręczników, powieś je w innym miejscu niż ręczniki pozostałych domowników. Trzymaj przybory toaletowe np. szczoteczkę do zębów w pokoju, w którym odbywasz izolację.

9. Często otwieraj okno, wietrz pokój. Jeśli musisz wyjść z pokoju, np. do łazienki, załóż maskę na usta i nos (maseczka chirurgiczna lub samodzielnie sporządzona z tkaniny albo ręcznik).

10. NIE korzystaj z wentylatorów, klimatyzacji, ani oczyszczaczy powietrza.

11. Zmieniaj pościel i piżamę co 2 dni, a ręczniki codziennie.

12. Zużytą pościel, ręczniki i brudne ubrania wkładaj do worka plastikowego w pokoju, a kiedy się zapełni, wystaw go za drzwi, tak aby inna osoba mogła zrobić pranie.

13. Śmieci wrzucaj do plastikowego worka (poproś o zawieszenia pustego worka na klamce), a kiedy się zapełni, wystaw go za drzwi, tak aby inna osoba mogła go wyrzucić do śmietnika.

14. Używaj oddzielnych sztućców, talerzy, kubków, szklanek. Powinny być oddzielne tylko dla ciebie.

15. Przygotowane posiłki, wodę, leki spożywaj w warunkach izolacji, poproś, aby podano ci je pod drzwi.

16. Brudne naczynia wystawiaj za drzwi pokoju, aby inna osoba umyła je w zmywarce w temp. minimum 60⁰C z użyciem detergentu lub ręcznie środkiem myjącym do naczyń i pod gorącą wodą. Po zmywaniu, osoba myjąca naczynia musi umyć ręce wodą z mydłem.

Czy w związku z epidemią koronawirusa obawiasz się utraty pracy?

• TAK
• NIE
• NIE MYŚLĘ O TYM
• Zobacz wyniki

• TAK TAK 59%
• NIE NIE 24%
• NIE MYŚLĘ O TYM NIE MYŚLĘ O TYM 17%
• Głosów: 1449

Jak sprzątać w mieszkaniu w którym jedna lub kilka osób odbywa kwarantannę a reszta domowników jest zdrowa?

Należy kilka razy dziennie dezynfekować poprzez przecieranie chusteczkami nasączonymi środkiem dezynfekcyjnym: klamki do drzwi, blaty stołów, uchwyt lodówki, szafek, rączkę czajnika, armaturę łazienkową, toalety i uchwyty toaletowe, telefony, klawiatury, piloty telewizyjne, tablety, stoliki nocne, włączniki światła. Dezynfekcję należy wykonywać w gumowych rękawiczkach.

Pranie ubrań i pościeli powinno odbywać się w oddzielnym wsadzie, bez ubrań innych domowników. Warto pamiętać, aby wysypać ubrania do pralki bezpośrednio z worka, bez ich dotykania, a ubrania i pościel prać w temperaturze najwyższej dopuszczalnej dla pranych tkanin, ale nie niższej niż 60 stopni C, z użyciem detergentu, przez co najmniej 40 min. Nie wysyłamy rzeczy do pralni.

Osoba wyrzucająca śmieci z domu objętego kwarantanną odbiera worek spod drzwi pokoju w gumowych rękawiczkach, pakuje je w drugi worek, wyrzuca do śmietnika. Po zdjęciu rękawic wyrzuca je, myje lub dezynfekuje ręce.

Przy przestrzeganiu powyższych zasad, jeżeli osoba powracająca z za granicy nie ma objawów zakażenia i nie ma dodatniego wyniku badania w kierunku koronawirusa, domownicy nie podlegają kwarantannie, czyli mogą robić potrzebne zakupy, pracować, z zachowaniem zasady „jeśli nie musisz nie wychodź z domu”.

______

Opracowanie: dr Małgorzata Bajer – Kierownik Wydziału Promocji i Ochrony Zdrowia Starostwa Powiatowego w Myślenicach.