Społeczeństwo

Kolejna wspaniała metamorfoza w Projekt Zdrowie - Pani Natalia schudła 13 kg!

Początkiem wakacji Pani Natalia postanowiła zawalczyć o siebie, zmienić swoje dotychczasowe żywienie i przede wszystkim wytrwać w swoich zamierzeniach, aby wrócić do formy, w jakiej czuła się najlepiej. Dziś dzieli się swoją historią, jak schudła 13 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie

 

Dlaczego zdecydowała się Pani podjąć kurację odchudzającą w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie?

Na moją decyzję wpływ miało wiele czynników. Po porodzie czułam się źle w swoim ciele i chciałam wrócić do figury sprzed ciąży, w której tak naprawdę czułam się najlepiej. Kiedy w okresie ciąży przybrałam nadprogramowe i jednocześnie niechciane kilogramy poprzez "jedzenie za dwoje" czułam sie ciężko i wstydziłam sie ubrać jakąkolwiek sukienkę czy krótkie spodenki.

Jakie błędy popełniała Pani przed kuracją?

Przed kuracją nie zwracałam uwagi co jem, ile ten posiłek może mieć kalorii i czy ma jakiekolwiek wartości odżywcze. Jadłam mało lecz o późnych porach dnia, co w dużej mierze przyczyniło się do moich dodatkowych kilogramów. Ciągłe podjadanie, również w nocy, zrobiło swoje z moim ciałem. Wypad do kina i popcorm, seans filmowy w domu i chipsy, przekąski, cola, pizza...wszystko to prowadziło do tycia, lecz wtedy o tym nie myślałam.

Co Panią motywowało do wytrwania na diecie?

Do wytrwania na diecie motywowały mnie znikające kilogramy. Przychodząc do Pani Dietetyk i widząc spadek czułam się szczęśliwa. Rozstępy zaczęły znikać, skóra stawała się bardziej elastyczna, cellulit zaczął się redukować – po prostu rewelacja! Moje ciało stało sie całkiem inne, bez porównania.

Co cieszyło Panią najbardziej podczas odchudzania?

W diecie najbardziej cieszyło mnie to, że efekty odchudzania były szybko widoczne. Ja oraz moi bliscy i znajomi zauważyli zmianę już po zrzuceniu 5kg, co dodatkowo zmotywowało mnie do działania. Ponadto z biegiem czasu coraz szybciej zaczęłam zauważać swoją przemianę – spodnie i bluzki zaczęły robić się luźne. Zmieniły się moje kształty, ponieważ lepiej wyglądałam w sukienkach. Naprawdę piękne uczucie, kiedy widzi sie efekty swojej ciężkiej pracy. I choć nie zawsze były wzloty, bo upadki również się zdarzały, to najważniejsze, że się nie poddałam i walczyłam dalej.

Co było największym zaskoczeniem podczas diety?

Największym zaskoczeniem podczas kuracji była sama dieta. Na początku najbardziej obawiałam się sytuacji, w których pojawi się głód, lecz wcale tak nie było, czułam się najedzona, a posiłki były pyszne. Pani Dietetyk starała się aby zawsze dopasować je do mojego gustu. Co tydzień pojawiało się coś innego, dlatego też dieta nigdy się nie nudziła.

Czy jest Pani zadowolona z osiągniętych efektów?

Tak, jestem bardzo zadowolona z tego co osiągnęłam. W końcu wyglądam tak jak chciałam. I mogę założyć upragniony rozmiar ubrań.

Czy poleciłaby Pani nasz gabinet znajomym?

Oczywiście, że tak. Nawet już to zrobiłam! Namówiłam koleżankę oraz mamę, które podjęły kurację. Gabinet Projekt Zdrowie będę polecać dalej, gdyż naprawdę warto przyjść, zawalczyć o swoje zdrowe ciało i nauczyć się, żyć zdrowo.

Wraz z Nowym Rokiem wiele z nas postanawia dokonać rewolucyjnych zmian w swoim życiu. Jest to czas, kiedy mamy wysoką motywację i chęci do działania. Warto więc wykorzystać ten moment i od planów przejść do ich realizacji. Jeśli chcesz zawalczyć o lepsze samopoczucie, zapraszamy na bezpłatną konsultację z naszym dietetykiem. Każdy może osiągnąć swój sukces!

NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY. A odkładając decyzję – odkładasz kilogramy.

 

Dietetyk  Monika Sroka

 

Już dziś możesz zapisać się na bezpłatną konsultację pod numerem telefonu: 577 133 322 lub za pomocą formularza kontaktowego myslenice@projektzdrowie.info

POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE „PROJEKT ZDROWIE”
32-400 Myślenice, ul. 3 Maja 14a
tel. kom. 577 133 322
myslenice@projektzdrowie.info

Zobacz więcej

Kilkanaście osób mogło paść ofiarą oszustwa na wnuczka i policjanta
Społeczeństwo 2

Kilkanaście osób mogło paść ofiarą oszustwa na wnuczka i policjanta

Borzęta, Trzemeśnia, Polanka i Myślenice - między innymi z tych miejscowości wpłynęły dzisiaj do policji zgłoszenia o próbie oszustwa na wnuczka i policjanta Jak w mediach społecznościowych informuje myślenicka policja, funkcjonariusze odebrali dzisiaj kilkanaście zgłoszeń. Osoby starsze chciano oszukać metodą na wnuczka oraz policjanta. - Apeluje...

Co roku idą na rekord. WOŚP w Myślenicach zebrał ponad 205 tys. zł
Społeczeństwo 14

Co roku idą na rekord. WOŚP w Myślenicach zebrał ponad 205 tys. zł

„To jest niewyobrażalne! Myślenice są naprawdę wielkie. Znów mamy REKORD i to jaki!” – piszą organizatorzy Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Myśleniczanie wrzucili do puszek z czerwonymi serduszkami ponad 205 tys. zł WOŚP 2020 pod hasłem "Wiatr w żagle" idzie na rekord. Zarówno w skali kraju jak i lokalnie, ponieważ w tym roku myśleniczanie z...

Smog widziany oczami lekarza. Myślenicki Alarm Smogowy publikuje komentarz Agaty Krzywoń
Społeczeństwo 0

Smog widziany oczami lekarza. Myślenicki Alarm Smogowy publikuje komentarz Agaty Krzywoń

"Prawdziwy koszmar lekarza podstawowej opieki zdrowotnej to w Małopolsce miesiące od października do kwietnia. Kaszlące dzieci (nawet przez kilka tygodni), ciągłe branie leków i pobyty w szpitalach" – pisze Agata Krzywoń, lekarz przychodni podstawowej opieki zdrowotnej w Krzczonowie Niedawno Myślenicki Alarm Smogowy opublikował najnowsze statysty...

Pobili kolegę kastetem, żeby ukraść mu portfel i telefon
Myślenice 18

Pobili kolegę kastetem, żeby ukraść mu portfel i telefon

Dwaj mieszkańcy gminy Myślenice w wieku 21 i 18 lat usłyszeli zarzuty i trafili za kratki, po tym jak pobili kolegę pięściami i kastetem, aby zabrać mu portfel i telefon Był wieczór 17 stycznia, kiedy do Komendy Powiatowej Policji w Myślenicach zgłosił się 17-letni mieszkaniec Sułkowic. Okazało się, że dzień wcześniej jego dwaj koledzy, z którymi...

Szkołę na Chełmie i Dolnym Przedmieściu czeka likwidacja?
Myślenice 53

Szkołę na Chełmie i Dolnym Przedmieściu czeka likwidacja?

Trwają rozmowy burmistrza z rodzicami uczniów Szkoły Podstawowej nr 6 na Chełmie i nr 5 na Dolnym Przedmieściu. Ich tematem ma być zamknięcie tych placówek z dniem 1 września 2020 roku O planach związanych z zamknięciem szkół podstawowych na Chełmie i na Dolnym Przedmieściu informujecie od kilku dni. Do tej pory odbyły się zebrania z rodzicami ucz...

Gmina uruchamia linię miejską. Bus pojedzie z Jasienicy na Dolne Przedmieście
Myślenice 59

Gmina uruchamia linię miejską. Bus pojedzie z Jasienicy na Dolne Przedmieście

Pięć kursów dziennie po pętli od Jasienicy przez Bysinę, centrum Myślenic, po Dolne Przedmieście i ponownie przez Górne Przedmieście, Bysinę i Jasienicę - to trasa linii miejskiej, jaką dzisiaj zainaugurowała gmina Wystartowała pilotażowa linia miejska, w ramach której kursować będzie bus. Wystartuje w Jasienicy, następnie pojedzie przez Bysinę, G...