Raciechowice

Seniorzy chwycili za rakiety. Speed-ball dotarł do gminy Raciechowice

Seniorzy z gminy Raciechowice rozpoczęli swoją przygodę z dyscypliną speed-ball. W Gruszowie odbyło się spotkanie służące przybliżeniu zasad tej egzotycznej dyscypliny

Speed-ball do tej pory był domeną młodych zawodników, ale zaczyna się to zmieniać. Seniorzy z Gminy Raciechowice zostali przeszkoleni z zasad gry i zaopatrzeni w profesjonalny sprzęt. Dzięki temu będą mogli regularnie się spotykać i poznawać zasady nowego sportu.

Za pomysł na działania odpowiada Stowarzyszenie Sportownia, które nawiązało partnerstwo z Gminną Radą Seniorów w Raciechowicach. W ramach działań odbędą się szkolenia, treningi, wizyta studyjna oraz zawody finałowe. Ważnym elementem jest wolontariat sportowy, którego podejmą się seniorzy. Będzie on służył popularyzacji speed-balla jako dyscyplinie odpowiedniej dla osób starszych. Wszystkie działania mają na celu prowadzenie kampanii społecznej pokazującej seniorów jako innowatorów.

- Chcemy pomóc seniorom wyjść z domu i dać im możliwość aktywnego, prospołecznego sposobu zadbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Doprawdy niewiele sportów nadaje się do tego tak dobrze, jak odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, a także prosty do opanowania speed-ball – mówi Zbyszek Bizoń ze Stowarzyszenia Sportownia.

Speed-ball posiada szereg zalet korzystnych dla seniorów. Gra w speed-ball nie obciąża stawów, ma dobroczynny wpływ na kondycję układu sercowo-naczyniowego oraz wzmacnia wytrzymałość. Dzięki temu uprawiać go mogą osoby starsze o różnym stopniu sprawności fizycznej, także posiadające grupę inwalidzką, nie obawiając się odniesienia kontuzji.

Powiązane tematy

Ponad 30 Mikołajów wzięło udział w trzecich zawodach speed-ball
Speed-Ball 0

Ponad 30 Mikołajów wzięło udział w trzecich zawodach speed-ball

W trzecich Mikołajkowych Zawodach w Speed-ballu wystartowało ponad 30 zawodników z naszego regionu. Turniej rozegrano w Szkole Podstawowej w Trzemeśni Zawody rozegrane zostały w dwóch grupach z podziałem na kategorię męską i żeńską. Zawodnicy walczyli o najlepsze miejsca w grze singlowej oraz w grze na czas. Impreza kończyła cykl zawodów pucharowy...

Pierwsze Mistrzostwa Polski Seniorów w Myślenicach
Speed-Ball 0

Pierwsze Mistrzostwa Polski Seniorów w Myślenicach

Są aktywni, ambitni i spragnieni innowacji. Swoją postawą mogą zawstydzić niejednego młodego człowieka. W miniony weekend do Myślenic zjechali seniorzy z południowej i centralnej Polski, aby rywalizować podczas I Mistrzostw Polski Seniorów w Speed-ballu Reprezentanci Uniwersytetów Trzeciego Wieku, Klubów Seniora oraz organizacji zrzeszających seni...

Mistrzostwa Świata w Speed-ball: Zbyszek Bizoń i Wiktoria Murzyn na 4 miejscu
Speed-Ball 0

Mistrzostwa Świata w Speed-ball: Zbyszek Bizoń i Wiktoria Murzyn na 4 miejscu

Siedmioosobowa Reprezentacja Polski walczyła o najlepsze miejsca na podium podczas XXXI Mistrzostw Świata w Speed-ballu. Wśród polskiej kadry znalazł się Zbigniew Bizoń oraz Wiktoria Murzyn. Zawodnicy Speed-ball Myślenice wracają do kraju z 4 miejscem Polska reprezentacja została wyłoniona końcem września podczas IV Mistrzostw Polski w Speed-ballu...

Komentarze

Zobacz więcej

Zmarł Krzysztof Surma. Przewodniczący Rady Młodzieży I Kadencji
Raciechowice 0

Zmarł Krzysztof Surma. Przewodniczący Rady Młodzieży I Kadencji

We wtorek 18 lutego w wieku 23 lat zmarł Krzysztof Surma. Przewodniczący Rady Młodzieży I Kadencji, społecznik, sportowiec, człowiek którego interesowało życie społeczności wiejskiej i jego mała ojczyzna "Z głębokim żalem zawiadamiamy, że odszedł od nas Przewodniczący Rady Młodzieży I Kadencji- Krzysztof Surma. Wyrazy współczucia dla rodziny i prz...

Raciechowice tną koszty. Żeby przetrwać, ograniczą nawet oświetlenie uliczne
Raciechowice 9

Raciechowice tną koszty. Żeby przetrwać, ograniczą nawet oświetlenie uliczne

Nie będą utrzymywać służbowych telefonów, ograniczą oświetlenie uliczne – to tylko wybrane punkty z programu naprawczego, który ma pozwolić gminie na wyjście z zadłużenia Regionalna Izba Obrachunkowa w Krakowie zaopiniowała pozytywnie program naprawczy gminy Raciechowice, który został przygotowany na lata 2020-2022. Urząd został wezwany do jego pr...

Walczą o życie rocznej córki. Może ją uratować lek, ale kosztuje 8 mln zł
Raciechowice 1

Walczą o życie rocznej córki. Może ją uratować lek, ale kosztuje 8 mln zł

Aby Marysia Miąsko cierpiąca na rdzeniowy zanik mięśni mogła utrzymać się przy życiu, jej rodzice muszą uzbierać 8 mln zł na lek pozwalający zahamować rozwój choroby. Mają na to rok - Marysia to największy dar jaki dostaliśmy od życia. Cieszymy się każdym dniem spędzonym przy niej, a jej uśmiech to nasz uśmiech. Jest bardzo dzielna, silna i widzim...

Brązowi Szpakiewicz i Mastela. Coraz bliżej Mistrzostw Europy
Sumo 0

Brązowi Szpakiewicz i Mastela. Coraz bliżej Mistrzostw Europy

Krzysztof Szpakiewicz i Jan Mastela z Pucharu Polski Juniorów w Sumo wrócili z brązowymi medalami. To kolejny etap kwalifikacji do tegorocznych Mistrzostw Europy W zawodach uczestniczyło ponad stu zawodniczek i zawodników z kilkunastu polskich klubów. Puchar Polski był kolejnym etapem kwalifikacji do tegorocznych Mistrzostw Europy. Dalin Myślenice...

Noworoczne Derby dla Dalinu
Fotofelieton 0

Noworoczne Derby dla Dalinu

Myślenice, 1 stycznia 2020 r., godz. 13:25. W jedenastych, noworocznych derbach Myślenic, piłkarze Dalinu po bramkach Burkata, Grzybka i Pilcha pokonali Orła 3:0. Bilans noworocznych spotkań to siedem wygranych Dalinu, jedna wygrana Orła oraz trzy remisy.  W tym roku na boisko wybiegli: Dalin: Szuba - Tokarz, T.Pilch, Senderski, Biel - Rak, Kała...

Na co dzień trenuje młodzież. Teraz przeszedł trenerski staż w Wiśle Kraków
Piłka nożna 3

Na co dzień trenuje młodzież. Teraz przeszedł trenerski staż w Wiśle Kraków

Marek Pajka na co dzień trenuje zespoły młodzieżowe Orła Myślenice. Ostatnio przeszedł staż szkoleniowy w zespole Wisły Kraków występującej na co dzień w Centralnej Lidze Juniorów do lat 18 Tygodniowy staż w sztabie szkoleniowym trenera Adriana Filipka odbywał się w ramach programu Premium Coach Junior organizowanego przez Małopolski Związek Piłki...